Hoppa till sidans innehåll

Måndagsträningen med Lisa startar den 12 oktober.

01 OKT 2020 16:51
Kommande måndag är det sista intervallträningen med Anders.
Veckan därefter den 12 oktober startar Lisa upp måndagsträningen.

  • Skapad: 01 OKT 2020 16:51

Pga rådande omständigheter med Corona pandemin så måste vi ändra på konceptet. Det är ohållbart att just nu vara inomhus i Tingsholmshallen med så många som vi brukar vara.

Därför har jag bokat av inomhustiderna t.o.m. v. 44 till att börja med, kan troligtvis bli fler veckor.

Vi startar utomhus kl. 17.30 på skidstadion.

Vi kommer att köra uppvärmning i form av lek, löpning, löpskolning. Därefter blir det ett fyspass men korta intervaller blandat med styrka. Vi avslutar med lite rörlighet men inte för länge så vi blir kalla.  Målet är att alla ska kunna vara med, alla ska bli varma och alla ska bli trötta.

Tillsammans gör vi det bästa av situationen och inget hindrar oss från att träna tillsammans.

Ta gärna med ett eget liggunderlag.

Välkomna! 

Skribent: Stefan Jalderyd
Epost: This is a mailto link

 Youtube Twitter Facebook Instagram

 Huvudsponsorer 

Skydda logotype

 ByggArvid

Lager 157 logotype

  Logotyp Jobro

 Trimtex logo

Logotyp Mats Klassons Bil AB

  Logotyp Ulricehamns Sparbank

 Logotyp Ulricehamns kommun

Logotyp UBAB

Logotyp L.Brador

Klubbsponsorer

Logotyp Helge Nyberg AB

 Logotyp Haglunds industri 

Elatek logotyp

AP&T

Logotyp Älmestads kvarn och transport

 Logotyp Emballator Metal group

Logotyp LH Tryck

 Logotyp Skigo

Logotyp Stema

 Logotyp Iro

HOK_Fastigheter_Logo_cmyk

 Logotyp Veidekke

ICA Supermarket Tornet

Logotyp Stefans Elservice

Ludvig & CO

Bogesunds el & tele

Spårsponsorer 

Areal logotype
John Enander 070-891 27 91

Logotyp IndustriTele

Glenn Lövgrens måleri AB

Logotyp Lideco

  Logotyp Simplicity

Logotyp JL Toppteknik AB

Vi samarbetar med

Lindas Träningscenter

Logotyp SISU

Postadress:
Ulricehamns IF - Skidor
Idrottsgatan 8
52333 Ulricehamn

Besöksadress:
Idrottsgatan 8
52333 Ulricehamn

Kontakt:
Tel: +4632114005
E-post: This is a mailto link

Se all info